Dr.Fevzi Özgönül, Yemeklerden hemen sonra içilen çay ve kahvenin içerisinde bulunan bazı maddelerin , demir emilimini yarı yarıya azalttığını belirtti.
Demir eksikliği dünyada çok sık rastlanan bir beslenme sorunudur. Süt çocukları...
Yemekten sonra çay ve kahve tüketimine dikkat!
Bunlar da ilginizi çekebilir