Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) günlük kişi başı tuz tüketiminin 5 gramın(1 çay kaşığı) altında olmasını önermektedir. Bu değere yemeklere sonradan eklenen tuz ile birlikte, besinlerin içerisinde bulunan tuz (sodyum) miktarı...
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) günlük kişi başı tuz tüketiminin 5 gramın(1 çay kaşığı) altında olmasını önermektedir. Bu değere yemeklere sonradan eklenen tuz ile birlikte, besinlerin içerisinde bulunan tuz (sodyum) miktarı...